ტესტი: გეშინიათ თუ არა ღამე დაძინების?
ღამე ნორმალური ძილი - ადამიანის ნერვული სისტემის მდგრადობის, სიმშვიდისა და ბედნიერების შეგრძნების ერთ-ერთი მთავარი მიზეზია. რამდენად კარგად გძინავთ და რა არის თქვენი უძილობისა და ღამის კოშმარების მიზეზი, ტესტის შევსებით გადაამოწმეთ.